Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, причины и лечение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это хроническое заболевание, при котором постепенно изменяются межпозвоночные диски и структуры позвоночника в области шеи. В результате снижается подвижность шейного отдела, возникают боли и другие неприятные симптомы.

Что происходит при остеохондрозе?

Межпозвоночные диски выполняют роль амортизаторов между позвонками. Под воздействием возрастных изменений, недостатка движения, неправильной осанки и других факторов диски теряют влагу и эластичность, становятся тоньше и хуже справляются со своей функцией.

Со временем могут развиваться:

• протрузии (выпячивания дисков);
• межпозвоночные грыжи;
• костные разрастания (остеофиты);
• ограничение подвижности позвоночника.

Эти изменения относятся к естественным процессам старения, однако у некоторых людей они сопровождаются выраженными симптомами.

Основные причины

Развитию шейного остеохондроза способствуют:

• малоподвижный образ жизни;
• длительная работа за компьютером;
• избыточный вес;
• нарушения осанки;
• сколиоз и плоскостопие;
• травмы позвоночника;
• наследственная предрасположенность;
• несбалансированное питание;
• переохлаждение;
• чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы шейного остеохондроза

Наиболее распространённые проявления:

• боль в шее и затылке;
• головные боли;
• головокружение;
• шум или звон в ушах;
• ощущение нехватки воздуха;
• тошнота;
• ухудшение зрения, «мушки» перед глазами;
• онемение пальцев рук;
• боли в плечах и лопатках;
• чувство комка в горле;
• повышенная утомляемость;
• кратковременные обмороки.

Возможные синдромы

Вертебральный синдром

Проявляется болью и скованностью в шее, особенно после сна или длительного пребывания в неудобной позе.

Синдром позвоночной артерии

Может сопровождаться:

• головокружением;
• шумом в ушах;
• головными болями;
• перепадами давления;
• ухудшением зрения;
• обмороками.

Кардиальный синдром

Иногда симптомы напоминают заболевания сердца:

• жжение или боль в грудной клетке;
• учащённое сердцебиение;
• слабость и быстрая утомляемость.

Болевой синдром с иррадиацией

Боль может распространяться в плечо, руку, область лопатки или ключицы, сопровождаться онемением пальцев.

Возможные осложнения

Без своевременного лечения могут возникать:

• стойкое ограничение подвижности шеи;
• хронические головные боли;
• нарушения кровоснабжения головного мозга;
• частые головокружения и обмороки;
• снижение работоспособности;
• тревожные состояния и панические атаки.

Диагностика

Для уточнения диагноза обычно применяются:

1. МРТ шейного отдела позвоночника — основной метод оценки состояния дисков и мягких тканей.
2. УЗИ сосудов головы и шеи — при головокружениях и нарушениях кровотока.
3. ЭКГ и УЗИ сердца — если боли напоминают сердечные заболевания.
4. Неврологический осмотр и оценка подвижности шеи.

Лечение

Комплексное лечение может включать:

Лечебную физкультуру и кинезитерапию

Специальные упражнения помогают:

• улучшить кровообращение;
• снять мышечное напряжение;
• укрепить мышцы шеи и спины;
• уменьшить болевой синдром.

Массаж

Способствует расслаблению мышц и улучшению подвижности шейного отдела.

Дополнительные методы

По назначению специалиста могут использоваться:

• иглорефлексотерапия;
• бальнеотерапия;
• физиотерапевтические процедуры;
• ударно-волновая терапия.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты могут временно уменьшать боль и воспаление, однако должны применяться только по назначению врача с учётом возможных противопоказаний и побочных эффектов.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития и прогрессирования остеохондроза:

• больше двигайтесь;
• регулярно выполняйте упражнения для шеи и спины;
• следите за осанкой;
• правильно организуйте рабочее место;
• контролируйте массу тела;
• избегайте длительного статического положения головы;
• своевременно лечите заболевания опорно-двигательного аппарата.

Важно: при появлении боли в шее, онемения рук, головокружений или других перечисленных симптомов рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и подбора индивидуального лечения.

Заключение
Если вас беспокоят боли в шее, головные боли, головокружения, онемение рук или другие проявления шейного остеохондроза, важно не откладывать диагностику и начало восстановления. Современный подход к лечению предполагает не только снятие симптомов, но и работу с причинами возникновения болевого синдрома: нарушением подвижности, мышечным дисбалансом и снижением физической активности.

В Риге помощь при заболеваниях позвоночника и суставов оказывает Центр доктора Бубновского. Центр специализируется на кинезитерапии — восстановлении функций опорно-двигательного аппарата с помощью индивидуально подобранных упражнений и программ реабилитации без хирургического вмешательства. Перед началом занятий проводится консультация и функциональная диагностика, после чего составляется персональный план восстановления.

При шейном остеохондрозе специалисты центра помогают уменьшить болевой синдром, улучшить подвижность шеи, укрепить мышечный корсет и вернуть привычную активность. Регулярные занятия под контролем специалистов позволяют безопасно восстанавливать функции позвоночника и снижать риск дальнейшего прогрессирования заболевания.

Поэтому при первых признаках шейного остеохондроза рекомендуется обратиться за консультацией в Центр доктора Бубновского в Риге, где помогут подобрать индивидуальную программу восстановления с учетом вашего состояния здоровья и уровня физической подготовки.