Время работы
Пн. - Пт.09:00 - 19:00
Сб. - Вс.Выходной
Уникальность метода
В 90-е годы 20 века, в продолжение идей Гиппократа и Г. Зандера, московский врач Бубновский С.М. реанимировал термин «кинезитерапия». Он создал первый в России современный лечебный тренажер – МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), работающий в декомпрессионном и антигравитационном режиме, позволяющем выполнять лечебные движения как детям старше 6 лет, так и пожилым людям, имеющим к тому же, множество сопутствующих заболеваний без опасности осложнений и травм. Но, как говорит Сергей Михайлович Бубновский, само по себе движение не лечит. Лечит правильное движение. Для адекватного подбора упражнений Сергей Михайлович разработал миофасциальную диагностику, которую проходит пациент перед выполнением самой лечебной программы и показывающей допустимость тех или иных движений, подбираемых строго индивидуально. Разработанный им комплекс лечебных движений сопровождается обучением техники движения, идентификацией нагрузок и техникой управляемого диафрагмального дыхания.

У каждого процесса есть своя структура. С.М.Бубновский структурировал содержание своей методики так: цикл за циклом. Полным курсом считается прохождение 3-х циклов по 12 занятий. Оптимальный режим занятий - не меньше трёх раз в неделю (перерыв в занятиях более, чем в 2 дня, не рекомендован, т.к. снижает эффективность восстановительной программы). Каждая тренировка заканчивается криобальнеопроцедурами: сауной и холодной водой.




После завершения курса из трех циклов с разрешения физиотерапевта доступен курс из 12 профилактических самостоятельных занятий за 200 евро.

Цикл

На 1-м цикле создаётся индивидуальная программа тренировок, состоящая из специальных упражнений, на основе консультативного тестирования и оценки функционального состояния пациента. Программа 1-го цикла ставит своей целью избавление от болей без лекарств, восстановление трудоспособности и избавление страха перед движением и нагрузкой. В ходе 1-го цикла происходит ознакомление с процедурами сауна-терапии, которая является важной составляющей методики.

Цикл

На 2-м цикле индивидуальная программа упражнений совершенствуется и усложняется тренером. Происходит "погружение" в интересные и эффективные программы партерной гимнастики.

Цикл

На 3-м цикле идёт закрепление достигнутых результатов, осваиваются новые приёмы тренажерной практики, "пирамиды", суперсерии и тренажеры со свободными отягощениями.



В каких случаях мы можем помочь:

Заболевания позвоночника (всех отделов): острые и хронические боли. в спине (остеохондроз позвокочника с грыжами и протрузиями МПД. люмбаго, люмбалия, радикулит. ишиаз, ишиалгия, дорсалгия, споидилёз, спондилодистез, ущемление корепков, нестабильность позвоночника и др.

Проблемы с коленными суставами: артрит, артроз, отек коленного сустава, посттравматическое состояние коленного сустава, повреждение мениска и крестцово-подвздошной связки, подготовка протеза коленного сустава, реабилитация протеза коленного сустава;коленном суставе;

Проблемы тазобедренного сустава: артрит, артроз, трохантерит, болезнь Пертеса, асептический некроз, подготовка к эндопротезированию сустава, реабилитация после эндопротеза;

Проблемы плечевого сустава: боль в плече, боль в запястье, онемение пальцев, периартрит лопатки, синдром замороженного плеча;

Заболевания других крупных суставов: локтевого (в тч. «локоть теннистиста»), травмы стопы и запястья, плоскостопие;

Проблемы с сердечно-сосудистой системой и нервной системой: головная боль, головокружение, звон в ушах или голове, повышенная утомляемость, чувствительность рук и ног, хроническая сердечная недостаточность;

Остеопороз;

Болезнь Бехтерева, полиартрит, ревматоидный артрит, подагра;

Состояние позвоночника после перелома со 2-го дня после травмы, перелома таза и других костей скелета;

Послеродовый и постменопаузовый коллапс внутренниx органов, хроническая тазовая боль;

Боль в спине в послеродовом периоде;

Состояние после инфаркта миокарда, инсульта, имплантации кардиостимулятора;

Избыточный вес и ожирение.

Мы не сможем помочь вам в следующих случаях:

Злокачественные новообразования;

Гнойные процессы;

Наружное и внутреннее кровоизлияние, неоваскуляризация вблизи крупных кровеносных сосудов или нервных стволов;

Острые нарушения коронарного и мозгового кровотока;

Острые сердечно-сосудистые нарушения;

Туберкулез, гипертиреоз щитовидной железы, отеки.

Прогрессирующая мышечная дистрофия;

Тяжелые психические расстройства, деменция, рассеянный склероз, тяжелое депрессивное расстройство;

Острое воспаление внутренних органов;

Набор различных тяжелых хронических диагнозов;

Возраст до 6 лет, старше 85 лет;