Veselības uzlabošanas programmas hipertoniskās slimības gadījumā

Veselības uzlabošanas programmas hipertoniskās slimības gadījumā

Hipertoniskā slimība ir hroniska sirds un asinsvadu sistēmas saslimšana, ko raksturo pastāvīgi paaugstināts arteriālais asinsspiediens.

Par normālu tiek uzskatīts asinsspiediens līdz 140/90 mmHg. Veseliem cilvēkiem tas var īslaicīgi paaugstināties fiziskas slodzes vai emocionāla stresa laikā, bet pēc tam patstāvīgi normalizēties.

Hipertoniskās slimības gadījumā asinsspiediens saglabājas paaugstināts pat miera stāvoklī un samazinās tikai pēc antihipertensīvo medikamentu lietošanas.

Mūsdienās hipertensija arvien biežāk tiek diagnosticēta ne tikai gados vecākiem cilvēkiem, bet arī pacientiem līdz 40 gadu vecumam.

Hipertoniskās slimības simptomi

Slimības izpausmes var atšķirties atkarībā no asinsspiediena līmeņa un mērķorgānu bojājuma pakāpes.

Biežākie simptomi:

• smaguma sajūta un pulsācija galvā;

• galvassāpes pakauša rajonā;

• sirdsklauves un sāpes sirds apvidū;

• paaugstināts nogurums;

• vājums;

• miega traucējumi;

• slikta dūša;

• troksnis ausīs;

• elpas trūkums fiziskas slodzes laikā.

Nieru bojājuma gadījumā var parādīties:

• šķidruma aizture organismā;

• tūska.

Acu tīklenes asinsvadu bojājumi var izraisīt redzes pasliktināšanos.

Hipertoniskās slimības attīstības cēloņi

Arteriālā hipertensija tiek iedalīta:

• primārajā (esenciālajā);

• sekundārajā (simptomātiskajā).

Sekundārā hipertensija var rasties:

• nieru slimību dēļ;

• virsnieru darbības traucējumu dēļ;

• iedzimtu asinsvadu patoloģiju gadījumā.

Primārās hipertensijas galvenie cēloņi:

• hronisks stress;

• psihoemocionāla pārslodze;

• pārmērīgs sāls daudzums uzturā;

• smēķēšana;

• alkohola lietošana;

• nepareizs uzturs;

• liekais svars;

• mazkustīgs dzīvesveids;

• cukura diabēts;

• ateroskleroze;

• iedzimta nosliece.

Tādējādi hipertoniskā slimība ir daudzfaktoru saslimšana.

Veselības uzlabošanas programmas Dr. Bubnovska centrā

Pēc diagnozes noteikšanas pacientam parasti tiek nozīmēti medikamenti asinsspiediena samazināšanai.

Tomēr zāles galvenokārt palīdz:

• mazināt simptomus;

• samazināt asinsspiedienu;

• novērst insultu un miokarda infarktu.

Tajā pašā laikā medikamenti nenovērš galvenos slimības attīstības cēloņus.

Tieši tāpēc Dr. Bubnovska centrā tiek izmantotas īpašas veselības uzlabošanas programmas, kas vērstas uz organisma kompleksu atjaunošanu.

Kompleksa pieeja palīdz:

• stabilizēt asinsspiedienu;

• uzlabot pašsajūtu;

• paaugstināt fizisko izturību;

• samazināt komplikāciju risku;

• palēnināt slimības progresēšanu.

Diagnostika un izmeklēšana

Pirms programmas uzsākšanas ārsts-kinezioterapeits veic:

• pacienta aptauju;

• apskati;

• hipertensijas pakāpes izvērtēšanu;

• miofasciālo testēšanu.

Nepieciešamības gadījumā tiek nozīmētas konsultācijas pie:

• kardiologa;

• oftalmologa;

• nefrologa.

Papildus var tikt veikti:

• elektrokardiogrāfija (EKG);

• ehokardiogrāfija;

• asinsvadu ultrasonogrāfija;

• vēdera dobuma orgānu ultrasonogrāfija;

• nieru ultrasonogrāfija.

Kineziterapija hipertensijas gadījumā

Pēc izmeklējumu rezultātu izvērtēšanas ārsts sastāda individuālu atveseļošanās programmu.

Tā ietver:

• ārstnieciskos vingrojumus;

• uztura rekomendācijas;

• dzīvesveida korekciju;

• riska faktoru novēršanu;

• fizioterapijas procedūras.

Bubnovska kinezioterapija palīdz:

• normalizēt asinsspiedienu;

• samazināt holesterīna līmeni;

• paaugstināt organisma noturību pret stresu;

• samazināt lieko svaru;

• uzlabot pašsajūtu un garastāvokli.

Nodarbības uz Bubnovska trenažieriem

Lielākā daļa vingrojumu tiek veikta uz Bubnovska daudzfunkcionālā trenažiera (MTB).

Trenažieris palīdz:

• samazināt slodzi uz mugurkaulu un locītavām;

• droši aktivizēt muskuļus;

• veikt vingrojumus bez sāpju provocēšanas;

• padarīt treniņus pieejamus arī gados vecākiem pacientiem.

Papildus var tikt izmantota:

• locītavu partera vingrošana;

• stiepšanās vingrinājumi;

• masāža;

• fizioterapija;

• siltuma procedūras.

Nodarbību laikā ārsts kontrolē:

• asinsspiedienu;

• pulsu;

• slodzes panesamību.

Nepieciešamības gadījumā programma tiek individuāli koriģēta.

Veselības uzlabošanas programmas hipertoniskās slimības gadījumā Dr. Bubnovska centrā Rīgā

Dr. Bubnovska centra speciālisti palīdz pacientiem ar hipertonisko slimību droši atjaunot fizisko aktivitāti, normalizēt asinsspiedienu un uzlabot organisma vispārējo veselības stāvokli ar mūsdienīgu fizioterapijas un kineziterapijas metožu palīdzību.

Pierakstieties uz pirmreizējo konsultāciju mājaslapā bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.

Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai izvērtētu progresu un pielāgotu atveseļošanās programmu.