Veselības uzlabošanas programmas aterosklerozes gadījumā

Veselības uzlabošanas programmas aterosklerozes gadījumā

Ateroskleroze ir asinsvadu slimība, kurai raksturīga lipīdu plātnīšu veidošanās asinsvadu sieniņu iekšējā slānī.

Ateroskleroze ir bīstama ar to, ka tās galvenie mērķorgāni ir dzīvībai svarīgi orgāni — sirds un galvas smadzenes.

Aterosklerozes attīstības cēloņi

Ateroskleroze ir sistēmiska daudzfaktoru slimība. Tas nozīmē, ka tās attīstībai parasti nepieciešama vairāku faktoru kombinācija.

Visbiežāk ateroskleroze attīstās cilvēkiem, kuri piekopj neveselīgu dzīvesveidu un atrodas riska grupā.

Aterosklerozes attīstības risks ir īpaši augsts:

• vīriešiem;

• cilvēkiem ar cukura diabētu un hipertonisko slimību;

• cilvēkiem ar ģenētisku noslieci uz šo saslimšanu.

Tomēr ateroskleroze var attīstīties arī cilvēkiem, kuri neietilpst riska grupā. To veicina nepareizi ieradumi un ārējie faktori:

• uzturs ar zemu olbaltumvielu daudzumu un augstu vienkāršo ogļhidrātu un dzīvnieku tauku saturu paaugstina holesterīna līmeni asinīs;

• smēķēšana, tostarp pasīvā smēķēšana, kā arī alkohola lietošana bojā asinsvadu sieniņas;

• liekais svars traucē lipīdu vielmaiņu;

• hipodinamija, mazkustīgs dzīvesveids un psihoemocionāla pārslodze izraisa asinsvadu spazmas.

Veselības uzlabošanas programmas Dr. Bubnovska centrā

Aterosklerozi ir iespējams un nepieciešams ārstēt. Zinot faktorus, kas izraisa slimības attīstību, iespējams kontrolēt tās gaitu, palēnināt progresēšanu un novērst smagas asinsvadu komplikācijas — infarktu un insultu.

Šim nolūkam Dr. Bubnovska centrā tiek izmantotas īpašas veselības uzlabošanas programmas, kas kompleksā veidā iedarbojas uz organismu un uzlabo visu orgānu un sistēmu darbību.

Diagnostika un izmeklēšana

Pirms ārstēšanas uzsākšanas tiek veikta ārsta-kinezioterapeita konsultācija, manuāla apskate un miofasciālā testēšana.

Ārsts izvērtē:

• pacienta kustību stereotipa īpatnības;

• balsta un kustību aparāta stāvokli;

• iespējamās patoloģiskās izmaiņas.

Nepieciešamības gadījumā var tikt nozīmētas konsultācijas pie citiem speciālistiem:

• kardiologa;

• asinsvadu ķirurga.

Papildus var tikt veikti izmeklējumi:

• perifēro asinsvadu ultrasonogrāfija;

• doplerogrāfija;

• asins plūsmas ātruma noteikšana artērijās un vēnās;

• EKG;

• Holtera monitorēšana.

Tā kā ateroskleroze ir daudzfaktoru slimība, ārsts izvērtē arī:

• uztura paradumus;

• dienas režīmu;

• miega kvalitāti;

• fizisko aktivitāti;

• kaitīgos ieradumus.

Kineziterapija aterosklerozes gadījumā

Pamatojoties uz diagnostikas rezultātiem, ārsts sastāda individuālu vingrojumu un papildprocedūru programmu, nosaka pieļaujamo slodzes līmeni un sniedz rekomendācijas par dzīvesveidu un uzturu.

Programmas pamatā ir mūsdienīga Bubnovska kinezioterapija.

Kineziterapija nozīmē ārstēšanu ar kustību palīdzību.

Pareizi dozēta fiziskā aktivitāte palīdz:

• samazināt lieko svaru;

• normalizēt lipīdu vielmaiņu;

• samazināt holesterīna līmeni;

• stiprināt asinsvadu sieniņas;

• uzlabot asinsriti.

Nodarbības uz Bubnovska trenažieriem

Vingrojumi tiek veikti uz Bubnovska daudzfunkcionālā trenažiera (MTB).

Pateicoties īpašajai bloku konstrukcijai, trenažieris:

• samazina aksiālo slodzi uz mugurkaulu;

• mazina spiedienu uz locītavām;

• padara nodarbības drošas un komfortablas.

Tāpēc kineziterapija ir piemērota:

• cilvēkiem ar lieko svaru;

• pacientiem ar hroniskām saslimšanām;

• cilvēkiem ar locītavu un mugurkaula problēmām.

Papildu atveseļošanās metodes

Sirds un asinsvadu sistēmas darbības uzlabošanai tiek nozīmēta locītavu partera vingrošana.

Tas ir vingrojumu komplekss:

• bez trenažieru izmantošanas;

• ar dinamiskajiem un stiepšanās elementiem;

• kas tiek veikts uz vingrošanas paklājiņa.

Apgūstot pareizu tehniku instruktora uzraudzībā, pacienti var turpināt vingrot arī mājās.

Asinsrites uzlabošanai un organisma atjaunošanai pēc nodarbībām papildus var tikt rekomendēti:

• masāža;

• sauna;

• krioterapija.

Veselības uzlabošanas programmas aterosklerozes gadījumā Dr. Bubnovska centrā Rīgā

Dr. Bubnovska centra speciālisti palīdz pacientiem ar aterosklerozi droši atjaunot fizisko aktivitāti, uzlabot asinsvadu veselību un stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu ar mūsdienīgu fizioterapijas un kineziterapijas metožu palīdzību.

Pierakstieties uz pirmreizējo konsultāciju mājaslapā bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.

Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai izvērtētu progresu un pielāgotu atveseļošanās programmu.