Rehabilitācija pēc miokarda infarkta
Miokarda infarkts ir viena no nopietnākajām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, kurai nepieciešama ne tikai savlaicīga ārstēšana, bet arī pilnvērtīga rehabilitācija.
Mūsdienu ārstēšanas metodes ļauj ievērojami palielināt pacientu izdzīvošanas iespējas pēc infarkta, taču pilnvērtīgai atveseļošanai nepieciešama kompleksa pieeja.
Rehabilitācija palīdz:
• atjaunot sirds un asinsvadu sistēmas darbību;
• samazināt atkārtota infarkta risku;
• atgriezt fizisko aktivitāti;
• uzlabot dzīves kvalitāti;
• stabilizēt pacienta emocionālo stāvokli.
Rehabilitācija pirmshospitalizācijas periodā
Akūta miokarda infarkta gadījumā ļoti svarīgi ir pēc iespējas agrāk uzsākt intensīvu terapiju.
Jo ātrāk pacients saņem medicīnisko palīdzību, jo lielākas ir veiksmīgas ārstēšanas un atveseļošanās iespējas.
Pat neliels laika samazinājums līdz hospitalizācijai būtiski uzlabo ārstēšanas un rehabilitācijas rezultātus.
Pacientu grupas pēc infarkta
Atveseļošanās programmas tiek izvēlētas individuāli atkarībā no pacienta veselības stāvokļa smaguma.
Nosacīti pacientus var iedalīt trīs grupās.
Vieglas infarkta formas
Atveseļošanās norit salīdzinoši ātri un bez izteiktām komplikācijām.
Vidēji smags infarkts
Var novērot:
• periodiskas aritmijas;
• nelielu sirds palielināšanos;
• kompensētu sirds mazspēju.
Šādiem pacientiem ieteicama aktīva rehabilitācija speciālistu uzraudzībā.
Smagas infarkta formas
Izteikta sirds muskuļa bojājuma gadījumā iespējami nopietni fizisko aktivitāšu ierobežojumi un paaugstināts invaliditātes risks.
Galvenie atveseļošanās posmi
Akūtā fāze
Ilgst no dažām dienām līdz 1–2 nedēļām.
Pacients atrodas speciālistu uzraudzībā, un fiziskās aktivitātes tiek ierobežotas līdz minimālām kustībām.
Pakāpeniski tiek atļauts:
• piecelties;
• staigāt;
• veikt vienkāršas ikdienas aktivitātes.
Atveseļošanās fāze
Ilgst aptuveni 10–12 nedēļas.
Šajā posmā pakāpeniski tiek pievienoti:
• ārstnieciskā vingrošana;
• elpošanas vingrinājumi;
• vieglas aerobās slodzes.
Slodzes līmenis tiek izvēlēts individuāli un speciālistu kontrolē.
Uzturošā fāze
Pat pie labas pašsajūtas uzturošais posms var ilgt visu mūžu.
Tas ir nepieciešams, lai novērstu:
• koronāro sirds slimību;
• atkārtotu infarktu;
• sirds ritma traucējumus.
Psiholoģiskā rehabilitācija
Pēc infarkta daudzi pacienti izjūt:
• trauksmi;
• bailes no atkārtotas lēkmes;
• emocionālu spriedzi;
• nedrošību par nākotni.
Psiholoģiskajam atbalstam ir ļoti svarīga nozīme atveseļošanās procesā.
Svarīgi, lai pacients justu speciālistu atbalstu un saprastu, ka ar pareizu rehabilitāciju iespējams atgriezties pilnvērtīgā dzīvē.
Rehabilitācijas veidi
Fiziskā rehabilitācija
Fiziskās aktivitātes ir viens no svarīgākajiem atveseļošanās elementiem pēc infarkta.
Speciāli piemeklēti vingrojumi palīdz:
• uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību;
• normalizēt asinsspiedienu;
• palielināt izturību;
• uzlabot asinsriti;
• stiprināt muskuļus un vispārējo organisma stāvokli.
Fizisko aktivitāšu programma tiek sastādīta individuāli.
Medikamentozā rehabilitācija
Pēc infarkta pacientam var tikt nozīmēti medikamenti:
• trombu veidošanās profilaksei;
• asinsspiediena normalizēšanai;
• sirds darbības uzlabošanai;
• sirds un asinsvadu sistēmas slodzes samazināšanai.
Visi medikamenti jālieto tikai pēc ārsta norādījumiem.
Diētas terapija
Pareizam uzturam ir ļoti svarīga nozīme atveseļošanās procesā pēc infarkta.
Ieteicams:
• ierobežot treknu pārtiku;
• samazināt cukura patēriņu;
• mazināt vienkāršo ogļhidrātu daudzumu;
• ievērot sabalansētu uzturu;
• kontrolēt holesterīna līmeni.
Kompleksa atveseļošanās pēc infarkta
Kompleksa rehabilitācija palīdz pakāpeniski atjaunot fizisko aktivitāti, uzlabot sirds darbību un samazināt komplikāciju risku.
Dr. Bubnovska centra speciālisti Rīgā palīdz droši atveseļoties pēc pārciesta miokarda infarkta, uzlabot fizisko stāvokli un atgriezties aktīvā dzīvē.
Pierakstieties uz pirmreizējo konsultāciju mājaslapā bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.
Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai izvērtētu progresu un pielāgotu atveseļošanās programmu.
Miokarda infarkts ir viena no nopietnākajām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, kurai nepieciešama ne tikai savlaicīga ārstēšana, bet arī pilnvērtīga rehabilitācija.
Mūsdienu ārstēšanas metodes ļauj ievērojami palielināt pacientu izdzīvošanas iespējas pēc infarkta, taču pilnvērtīgai atveseļošanai nepieciešama kompleksa pieeja.
Rehabilitācija palīdz:
• atjaunot sirds un asinsvadu sistēmas darbību;
• samazināt atkārtota infarkta risku;
• atgriezt fizisko aktivitāti;
• uzlabot dzīves kvalitāti;
• stabilizēt pacienta emocionālo stāvokli.
Rehabilitācija pirmshospitalizācijas periodā
Akūta miokarda infarkta gadījumā ļoti svarīgi ir pēc iespējas agrāk uzsākt intensīvu terapiju.
Jo ātrāk pacients saņem medicīnisko palīdzību, jo lielākas ir veiksmīgas ārstēšanas un atveseļošanās iespējas.
Pat neliels laika samazinājums līdz hospitalizācijai būtiski uzlabo ārstēšanas un rehabilitācijas rezultātus.
Pacientu grupas pēc infarkta
Atveseļošanās programmas tiek izvēlētas individuāli atkarībā no pacienta veselības stāvokļa smaguma.
Nosacīti pacientus var iedalīt trīs grupās.
Vieglas infarkta formas
Atveseļošanās norit salīdzinoši ātri un bez izteiktām komplikācijām.
Vidēji smags infarkts
Var novērot:
• periodiskas aritmijas;
• nelielu sirds palielināšanos;
• kompensētu sirds mazspēju.
Šādiem pacientiem ieteicama aktīva rehabilitācija speciālistu uzraudzībā.
Smagas infarkta formas
Izteikta sirds muskuļa bojājuma gadījumā iespējami nopietni fizisko aktivitāšu ierobežojumi un paaugstināts invaliditātes risks.
Galvenie atveseļošanās posmi
Akūtā fāze
Ilgst no dažām dienām līdz 1–2 nedēļām.
Pacients atrodas speciālistu uzraudzībā, un fiziskās aktivitātes tiek ierobežotas līdz minimālām kustībām.
Pakāpeniski tiek atļauts:
• piecelties;
• staigāt;
• veikt vienkāršas ikdienas aktivitātes.
Atveseļošanās fāze
Ilgst aptuveni 10–12 nedēļas.
Šajā posmā pakāpeniski tiek pievienoti:
• ārstnieciskā vingrošana;
• elpošanas vingrinājumi;
• vieglas aerobās slodzes.
Slodzes līmenis tiek izvēlēts individuāli un speciālistu kontrolē.
Uzturošā fāze
Pat pie labas pašsajūtas uzturošais posms var ilgt visu mūžu.
Tas ir nepieciešams, lai novērstu:
• koronāro sirds slimību;
• atkārtotu infarktu;
• sirds ritma traucējumus.
Psiholoģiskā rehabilitācija
Pēc infarkta daudzi pacienti izjūt:
• trauksmi;
• bailes no atkārtotas lēkmes;
• emocionālu spriedzi;
• nedrošību par nākotni.
Psiholoģiskajam atbalstam ir ļoti svarīga nozīme atveseļošanās procesā.
Svarīgi, lai pacients justu speciālistu atbalstu un saprastu, ka ar pareizu rehabilitāciju iespējams atgriezties pilnvērtīgā dzīvē.
Rehabilitācijas veidi
Fiziskā rehabilitācija
Fiziskās aktivitātes ir viens no svarīgākajiem atveseļošanās elementiem pēc infarkta.
Speciāli piemeklēti vingrojumi palīdz:
• uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību;
• normalizēt asinsspiedienu;
• palielināt izturību;
• uzlabot asinsriti;
• stiprināt muskuļus un vispārējo organisma stāvokli.
Fizisko aktivitāšu programma tiek sastādīta individuāli.
Medikamentozā rehabilitācija
Pēc infarkta pacientam var tikt nozīmēti medikamenti:
• trombu veidošanās profilaksei;
• asinsspiediena normalizēšanai;
• sirds darbības uzlabošanai;
• sirds un asinsvadu sistēmas slodzes samazināšanai.
Visi medikamenti jālieto tikai pēc ārsta norādījumiem.
Diētas terapija
Pareizam uzturam ir ļoti svarīga nozīme atveseļošanās procesā pēc infarkta.
Ieteicams:
• ierobežot treknu pārtiku;
• samazināt cukura patēriņu;
• mazināt vienkāršo ogļhidrātu daudzumu;
• ievērot sabalansētu uzturu;
• kontrolēt holesterīna līmeni.
Kompleksa atveseļošanās pēc infarkta
Kompleksa rehabilitācija palīdz pakāpeniski atjaunot fizisko aktivitāti, uzlabot sirds darbību un samazināt komplikāciju risku.
Dr. Bubnovska centra speciālisti Rīgā palīdz droši atveseļoties pēc pārciesta miokarda infarkta, uzlabot fizisko stāvokli un atgriezties aktīvā dzīvē.
Pierakstieties uz pirmreizējo konsultāciju mājaslapā bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.
Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai izvērtētu progresu un pielāgotu atveseļošanās programmu.
