Jostas daļas mugurkaula diska trūce ir viena no biežāk sastopamajām diagnozēm pacientiem, kuri vēršas pie speciālistiem ar sūdzībām par muguras sāpēm. Dr. Bubnovska centra speciālistiem ir ilggadēja pieredze starpskriemeļu disku trūču neķirurģiskā ārstēšanā, un viņi palīdz pacientiem atbrīvoties no sāpēm bez medikamentiem, blokādēm un ķirurģiskas iejaukšanās.
Jostas daļas mugurkaula diska trūces simptomi
Galvenās slimības izpausmes ir sāpes un kustīguma ierobežojums jostas daļas mugurkaulā.
Starpskriemeļu diska trūcei raksturīgi:
sāpes jostas daļā;
asas „šaujošas” sāpes, noliecoties vai pagriežot ķermeni;
sāpju pastiprināšanās fiziskas slodzes laikā;
diskomforts ilgstoši sēžot vai stāvot;
mugurkaula kustīguma ierobežojums.
Nereti sāpes izstaro arī uz:
sēžamvietu;
augšstilbu;
apakšstilbu;
pēdu.
Daudziem pacientiem rodas arī papildu simptomi:
kāju pirkstu nejutīgums;
tirpšanas sajūta;
jutīguma samazināšanās;
kājas muskuļu vājums;
ātrs nogurums staigāšanas laikā.
Smagos gadījumos var rasties mazā iegurņa orgānu darbības traucējumi, tostarp urinēšanas problēmas. Šādos gadījumos nepieciešama obligāta speciālista konsultācija.
Kāpēc rodas mugurkaula diska trūce?
Vairumā gadījumu trūces veidošanās ir saistīta ar mazkustīgu dzīvesveidu un nepietiekamu fizisko aktivitāti.
Ja cilvēks ilgstoši atrodas sēdus stāvoklī vai maz kustas, dziļie mugurkaula muskuļi pakāpeniski zaudē savu funkcionalitāti.
Tas izraisa:
hronisku muskuļu sasprindzinājumu;
dziļo muguras muskuļu spazmas;
asinsrites pasliktināšanos;
vielmaiņas procesu traucējumus;
mugurkaula audu apgādes pasliktināšanos.
Nepietiekamas asinsapgādes dēļ starpskriemeļu diski sāk ciest no uzturvielu un mitruma trūkuma. Pakāpeniski tie zaudē savas amortizācijas īpašības, kļūst mazāk izturīgi un sāk deformēties.
Rezultātā attīstās lokāla iekaisuma reakcija, ko pavada sāpes un kustību ierobežojums.
Kāpēc pretsāpju līdzekļi neatrisina problēmu?
Tradicionāli pacientiem ar mugurkaula diska trūci tiek nozīmēti:
pretsāpju medikamenti;
pretiekaisuma līdzekļi;
ārstnieciskās blokādes.
Izteikta sāpju sindroma gadījumā pacientu nereti nosūta arī uz konsultāciju pie neiroķirurga, lai lemtu par operācijas nepieciešamību.
Tomēr medikamenti palīdz tikai īslaicīgi mazināt simptomus un nenovērš slimības cēloni.
Arī mugurkaula operācija ne vienmēr ir vienīgais risinājums un ir saistīta ar noteiktiem riskiem:
ilgstošu atveseļošanās periodu;
komplikāciju iespējamību;
lielu slodzi organismam;
problēmas atkārtošanās risku.
Tāpēc arvien vairāk pacientu meklē efektīvas konservatīvas ārstēšanas metodes.
Ārstēšana pēc Bubnovska metodes
Dr. Bubnovska centrā veiksmīgi tiek izmantota kineziterapijas metode — ārstēšana ar kustību palīdzību, izmantojot individuāli pielāgotas slodzes.
Metode ir vērsta ne tikai uz sāpju mazināšanu, bet arī uz normālas muskuļu un mugurkaula darbības atjaunošanu.
Galvenie ārstēšanas uzdevumi:
mazināt muskuļu spazmas;
atjaunot asinsriti;
uzlabot starpskriemeļu disku apgādi;
stiprināt muskuļu korseti;
uzlabot mugurkaula kustīgumu;
mazināt iekaisumu;
novērst slimības progresēšanu.
Pateicoties kompleksai iedarbībai, tiek novērsts ne tikai sāpju sindroms, bet arī trūces veidošanās cēloņi.
Individuālā diagnostika
Ārstēšana sākas ar ārsta-kineziterapeita konsultāciju.
Pirmajā vizītē tiek veikta:
miofasciālā diagnostika;
funkcionālā testēšana;
muskuļu un saišu sistēmas stāvokļa izvērtēšana;
MRI, DT un citu izmeklējumu rezultātu analīze.
Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, ārsts sastāda individuālu kustību slodžu programmu, ņemot vērā organisma īpatnības un slimības stadiju.
Nodarbības uz daudzfunkcionālā Bubnovska trenažiera
Galvenā ārstēšanas daļa notiek specializētā vingrošanas zālē instruktora un ārsta-kineziterapeita uzraudzībā.
Vingrojumi tiek veikti uz daudzfunkcionālā Bubnovska trenažiera (MTB).
Trenažiera priekšrocības:
dziļo mugurkaula muskuļu aktivizēšana;
aksiālās slodzes neesamība uz mugurkaulu;
droša vingrojumu izpilde;
individuāla slodzes regulēšana;
komfortabli nodarbību apstākļi.
Atšķirībā no tradicionālās ārstnieciskās vingrošanas un masāžas, MTB ļauj efektīvi trenēt dziļos muguras muskuļus, kas nodrošina mugurkaula un starpskriemeļu disku apgādi.
Ārstēšanas rezultāti
Regulāras nodarbības veicina:
sāpju mazināšanos;
mugurkaula kustīguma atjaunošanos;
stājas uzlabošanos;
muskuļu un saišu elastības palielināšanos;
asinsrites normalizēšanos;
starpskriemeļu disku apgādes uzlabošanos;
saasinājumu riska samazināšanos.
Atjaunojoties muskuļu līdzsvaram, izzūd spazmas, samazinās iekaisums un sāpes pakāpeniski mazinās.
Cilvēks atgriežas ierastajā dzīvē bez pastāvīga diskomforta, kustību ierobežojumiem un bailēm no kustībām.
Neatliekiet ārstēšanu
Ja jums ir noteikta diagnoze „jostas daļas mugurkaula diska trūce”, nevajadzētu samierināties ar sāpēm vai uzskatīt operāciju par vienīgo risinājumu.
Dr. Bubnovska centrā Rīgā mēs palīdzam pacientiem ar mugurkaula disku trūcēm, hroniskām muguras sāpēm, ekstremitāšu nejutīgumu un kustību ierobežojumiem. Pēc kompleksas diagnostikas ārsts sastādīs individuālu rehabilitācijas programmu, kuras mērķis būs novērst slimības cēloni un atjaunot pilnvērtīgu aktivitāti.
Jo agrāk tiek uzsākta pareiza ārstēšana, jo lielāka iespēja izvairīties no operācijas un saglabāt mugurkaula veselību daudzu gadu garumā.
Pierakstieties konsultācijai Dr. Bubnovska centrā Rīgā: