Kakla un jostas daļas osteohondroze: kāpēc sāp mugurkauls
Osteohondroze ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc cilvēki vēršas pie fizioterapeita. Lielākā daļa cilvēku dzīves laikā saskaras ar muguras vai kakla sāpēm, kas saistītas ar mugurkaula izmaiņām.
Arvien vairāk Rīgas iedzīvotāju meklē palīdzību hronisku muguras sāpju, kustību ierobežojumu un muskuļu saspringuma dēļ. Daudzos gadījumos šo simptomu cēlonis ir osteohondroze.
Ar ko osteohondroze ir bīstama
Sākotnējās stadijās slimība var izpausties tikai ar nelielu diskomfortu. Tomēr bez ārstēšanas izmaiņas pakāpeniski progresē.
Osteohondroze var izraisīt:
Jo agrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo labāki ir rezultāti.
Kāpēc attīstās osteohondroze
Mūsdienu dzīvesveids būtiski palielina slimības risku.
Galvenie cēloņi ir:
Īpaši bieži osteohondroze attīstās cilvēkiem, kuri lielāko dienas daļu pavada sēdus pozīcijā.
Kā fizioterapija palīdz osteohondrozes gadījumā
Mūsdienīga fizioterapija palīdz ne tikai mazināt sāpes, bet arī novērst mugurkaula pārslodzes cēloņus.
Fizioterapija palīdz:
Individuāla programma palīdz droši atjaunot mugurkaula funkcionalitāti.
Kāpēc kustība ir svarīga
Starpskriemeļu diski saņem barības vielas kustību laikā.
Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz:
Tieši tāpēc kustība ir viena no svarīgākajām osteohondrozes ārstēšanas sastāvdaļām.
Dr. Bubnovska centrs Rīgā
Dr. Bubnovska centrs palīdz Rīgas iedzīvotājiem mazināt osteohondrozes simptomus, atjaunot mugurkaula kustīgumu un atgriezties aktīvā dzīvē ar mūsdienīgām fizioterapijas un kineziterapijas metodēm.
Piesakieties pirmajai konsultācijai vietnē bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.
Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai novērtētu progresu un nepieciešamības gadījumā pielāgotu atveseļošanās programmu.
Osteohondroze ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc cilvēki vēršas pie fizioterapeita. Lielākā daļa cilvēku dzīves laikā saskaras ar muguras vai kakla sāpēm, kas saistītas ar mugurkaula izmaiņām.
Arvien vairāk Rīgas iedzīvotāju meklē palīdzību hronisku muguras sāpju, kustību ierobežojumu un muskuļu saspringuma dēļ. Daudzos gadījumos šo simptomu cēlonis ir osteohondroze.
Ar ko osteohondroze ir bīstama
Sākotnējās stadijās slimība var izpausties tikai ar nelielu diskomfortu. Tomēr bez ārstēšanas izmaiņas pakāpeniski progresē.
Osteohondroze var izraisīt:
- hroniskas muguras sāpes;
- kakla sāpes;
- galvassāpes;
- kustību ierobežojumus;
- muskuļu spazmas;
- stājas traucējumus;
- samazinātu fizisko aktivitāti;
- protrūzijas un starpskriemeļu trūces.
Jo agrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo labāki ir rezultāti.
Kāpēc attīstās osteohondroze
Mūsdienu dzīvesveids būtiski palielina slimības risku.
Galvenie cēloņi ir:
- kustību trūkums;
- sēdošs darbs;
- ilgstošs darbs pie datora;
- vāji muguras muskuļi;
- nepareiza stāja;
- liekais svars;
- stress;
- pārmērīga fiziskā slodze.
Īpaši bieži osteohondroze attīstās cilvēkiem, kuri lielāko dienas daļu pavada sēdus pozīcijā.
Kā fizioterapija palīdz osteohondrozes gadījumā
Mūsdienīga fizioterapija palīdz ne tikai mazināt sāpes, bet arī novērst mugurkaula pārslodzes cēloņus.
Fizioterapija palīdz:
- mazināt sāpes;
- uzlabot mugurkaula kustīgumu;
- stiprināt muskuļus;
- uzlabot stāju;
- uzlabot asinsriti;
- samazināt komplikāciju risku.
Individuāla programma palīdz droši atjaunot mugurkaula funkcionalitāti.
Kāpēc kustība ir svarīga
Starpskriemeļu diski saņem barības vielas kustību laikā.
Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz:
- uzlabot disku apgādi;
- stiprināt dziļos muguras muskuļus;
- samazināt slodzi uz mugurkaulu;
- mazināt muskuļu saspringumu;
- uzlabot pašsajūtu.
Tieši tāpēc kustība ir viena no svarīgākajām osteohondrozes ārstēšanas sastāvdaļām.
Dr. Bubnovska centrs Rīgā
Dr. Bubnovska centrs palīdz Rīgas iedzīvotājiem mazināt osteohondrozes simptomus, atjaunot mugurkaula kustīgumu un atgriezties aktīvā dzīvē ar mūsdienīgām fizioterapijas un kineziterapijas metodēm.
Piesakieties pirmajai konsultācijai vietnē bubnovsky.lv vai pa tālruni +37123271732.
Iegādājoties 12 nodarbību ciklu, jūs saņemsiet bezmaksas pirmreizējo konsultāciju, kā arī divas starpkonsultācijas pie ārstējošā ārsta pēc 6. un 11. nodarbības, lai novērtētu progresu un nepieciešamības gadījumā pielāgotu atveseļošanās programmu.
