Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze

Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze ir hroniska saslimšana, kuras laikā pakāpeniski mainās starpskriemeļu diski un mugurkaula struktūras kakla daļā. Rezultātā samazinās kakla daļas kustīgums, parādās sāpes un citi nepatīkami simptomi.

Kas notiek osteohondrozes gadījumā?

Starpskriemeļu diski darbojas kā amortizatori starp skriemeļiem. Vecuma izmaiņu, kustību trūkuma, nepareizas stājas un citu faktoru ietekmē diski zaudē mitrumu un elastību, kļūst plānāki un vairs nespēj pilnvērtīgi pildīt savu funkciju.

Laika gaitā var attīstīties:

• disku protrūzijas (izspiedumi);
• starpskriemeļu disku trūces;
• kaulu izaugumi (osteofīti);
• mugurkaula kustīguma ierobežojumi.

Šīs izmaiņas ir saistītas ar dabiskajiem novecošanās procesiem, taču daļai cilvēku tās izraisa izteiktus simptomus.

Galvenie cēloņi

Dzemdes kakla osteohondrozes attīstību veicina:

• mazkustīgs dzīvesveids;
• ilgstošs darbs pie datora;
• liekais svars;
• stājas traucējumi;
• skolioze un plakanā pēda;
• mugurkaula traumas;
• iedzimta nosliece;
• nesabalansēts uzturs;
• kakla zonas atdzišana;
• pārmērīga fiziskā slodze.

Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi

Biežākās slimības izpausmes:

• sāpes kaklā un pakauša apvidū;
• galvassāpes;
• reibonis;
• troksnis vai zvanīšana ausīs;
• gaisa trūkuma sajūta;
• slikta dūša;
• redzes pasliktināšanās, „mušiņas” acu priekšā;
• roku pirkstu nejutīgums;
• sāpes plecos un lāpstiņu apvidū;
• kamola sajūta kaklā;
• paaugstināts nogurums;
• īslaicīgi samaņas zudumi.

Iespējamie sindromi

Vertebrālais sindroms

Izpaužas ar sāpēm un stīvumu kaklā, īpaši pēc miega vai ilgstošas atrašanās neērtā pozā.

Mugurkaula artērijas sindroms

Var izraisīt:

• reiboni;
• troksni ausīs;
• galvassāpes;
• asinsspiediena svārstības;
• redzes traucējumus;
• samaņas zudumus.

Kardiālais sindroms

Dažkārt simptomi līdzinās sirds slimību izpausmēm:

• dedzinoša sajūta vai sāpes krūškurvī;
• paātrināta sirdsdarbība;
• vājums un ātrs nogurums.

Izstarojošu sāpju sindroms

Sāpes var izplatīties uz plecu, roku, lāpstiņas vai atslēgas kaula apvidu, kā arī būt saistītas ar pirkstu nejutīgumu.

Iespējamās komplikācijas

Ja ārstēšana netiek uzsākta laikus, var rasties:

• pastāvīgi kakla kustīguma ierobežojumi;
• hroniskas galvassāpes;
• galvas smadzeņu asinsapgādes traucējumi;
• bieži reiboņi un ģīboņi;
• darbspēju samazināšanās;
• trauksme un panikas lēkmes.

Diagnostika

Diagnozes precizēšanai parasti izmanto:

1. Dzemdes kakla mugurkaula magnētisko rezonansi (MR) – galveno metodi disku un mīksto audu novērtēšanai.
2. Galvas un kakla asinsvadu ultrasonogrāfiju – reiboņu un asinsrites traucējumu gadījumā.
3. Elektrokardiogrammu (EKG) un sirds ultrasonogrāfiju – ja simptomi līdzinās sirds saslimšanām.
4. Neirologa apskati un kakla kustīguma novērtēšanu.

Ārstēšana

Kompleksā ārstēšana var ietvert vairākas metodes.

Ārstnieciskā vingrošana un kineziterapija

Speciāli vingrojumi palīdz:

• uzlabot asinsriti;
• mazināt muskuļu sasprindzinājumu;
• stiprināt kakla un muguras muskulatūru;
• samazināt sāpju sindromu.

Masāža

Veicina muskuļu atslābināšanos un uzlabo kakla daļas kustīgumu.

Papildu ārstēšanas metodes

Pēc speciālista ieteikuma var tikt izmantotas:

• akupunktūra;
• balneoterapija;
• fizioterapijas procedūras;
• triecienviļņu terapija.

Medikamentozā ārstēšana

Medikamenti var īslaicīgi mazināt sāpes un iekaisumu, taču tos drīkst lietot tikai pēc ārsta norādījuma, ņemot vērā iespējamās kontrindikācijas un blakusparādības.

Profilakse

Lai samazinātu osteohondrozes attīstības un progresēšanas risku:

• vairāk kustieties;
• regulāri veiciet vingrojumus kaklam un mugurai;
• sekojiet savai stājai;
• ergonomiski iekārtojiet darba vietu;
• kontrolējiet ķermeņa svaru;
• izvairieties no ilgstošas galvas atrašanās vienā pozīcijā;
• savlaicīgi ārstējiet balsta un kustību aparāta saslimšanas.

Svarīgi: ja parādās sāpes kaklā, roku nejutīgums, reibonis vai citi minētie simptomi, ieteicams vērsties pie ārsta, lai veiktu diagnostiku un saņemtu individuāli piemērotu ārstēšanu.

Noslēgumā

Ja jūs nomoka sāpes kaklā, galvassāpes, reibonis, roku nejutīgums vai citas dzemdes kakla osteohondrozes izpausmes, nevajadzētu atlikt diagnostiku un ārstēšanas uzsākšanu. Mūsdienīga pieeja paredz ne tikai simptomu mazināšanu, bet arī darbu ar sāpju cēloņiem — kustīguma traucējumiem, muskuļu disbalansu un nepietiekamu fizisko aktivitāti.

Dr. Bubnovska centrs Rīgā specializējas kineziterapijā — balsta un kustību aparāta funkciju atjaunošanā ar individuāli pielāgotu vingrojumu un rehabilitācijas programmu palīdzību bez ķirurģiskas iejaukšanās. Pirms nodarbību uzsākšanas tiek veikta konsultācija un funkcionālā diagnostika, pēc kuras tiek sastādīts personīgs atveseļošanās plāns.

Dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā centra speciālisti palīdz mazināt sāpes, uzlabot kakla kustīgumu, stiprināt muskuļu korseti un atgriezties pie ierastajām ikdienas aktivitātēm. Regulāras nodarbības speciālistu uzraudzībā ļauj droši atjaunot mugurkaula funkcijas un samazināt slimības progresēšanas risku.

Tāpēc, parādoties pirmajām dzemdes kakla osteohondrozes pazīmēm, ieteicams pieteikties konsultācijai Dr. Bubnovska centrā Rīgā, kur speciālisti palīdzēs izvēlēties individuālu atveseļošanās programmu atbilstoši jūsu veselības stāvoklim un fiziskajai sagatavotībai.