Potītes locītavas artrīts
Potītes locītavas artrīts ir akūta locītavas skrimšļaudu, sinoviālās membrānas un periartikulārās somiņas iekaisuma slimība. Potītes locītavu artrīts skar samērā bieži, jo tai ir ļoti liela statiskā un dinamiskā slodze. Visbiežāk slimība attīstās gados jauniem cilvēkiem, būtiski samazinot dzīves kvalitāti un darbspējas.
Simptomi
Simptomi parādās pēkšņi un strauji pastiprinās:
Pietūkuma un sāpju dēļ cilvēkam kļūst grūti veikt kustības potītes locītavā, un kustību amplitūda ievērojami samazinās.
Attīstības cēloņi
Potītes locītavas artrīts var rasties:
Predisponējošie faktori:
Diagnostika
Neatkarīgi no rašanās cēloņa artrīts vienmēr norit akūti un ir saistīts ar izteiktiem simptomiem. Provizorisku diagnozi ārsts bieži var noteikt jau pēc apskates un pacienta sūdzību izvērtēšanas.
Diagnozes apstiprināšanai tiek izmantoti:
Diagnostiskā punkcija
Izteikta pietūkuma gadījumā var tikt veikta diagnostiskā punkcija — adatas ievadīšana locītavas dobumā ar intraartikulārā šķidruma paņemšanu analīzei.
Neraugoties uz metodes augsto diagnostisko vērtību, bez īpašas nepieciešamības to ieteicams neveikt. Papildu locītavas audu traumēšana nākotnē var palielināt atkārtotu iekaisuma procesu risku.
Ārstēšana
Parasti pacienti pie ārsta vēršas uzreiz pēc simptomu parādīšanās. Lai mazinātu iekaisumu, sāpes un pietūkumu, tiek nozīmēti pretiekaisuma līdzekļi:
Papildus var tikt izmantoti:
Rehabilitācijas nozīme
Akūtās artrīta izpausmes parasti izdodas novērst dažu dienu laikā. Tomēr ārstēšanas pārtraukšana uzreiz pēc sāpju izzušanas ir viena no biežāk pieļautajām kļūdām.
Pēc akūtā iekaisuma mazināšanās sākas nākamais svarīgais posms — rehabilitācija.
Bez pilnvērtīgas atveseļošanās:
Rehabilitācija pēc doktora Bubnovska metodes
Pēc akūto simptomu novēršanas ieteicams iziet atveseļošanās kursu Doktora Bubnovska centrā.
Pirms ārstēšanas nozīmēšanas ārsts veic:
Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, tiek izstrādāta individuāla nodarbību programma.
Kineziterapija
Atveseļošanās pamatā ir kineziterapija — aktīvas ārstēšanas metode ar kustību palīdzību.
Nodarbībām tiek izmantoti daudzfunkcionālie Bubnovska trenažieri, kas:
Pareizas slodzes ietekme
Regulāras nodarbības veicina:
Tas samazina traumu risku un palīdz novērst artrīta un artrozes attīstību nākotnē.
Papildu metodes
Rehabilitācijas kompleksā ietilpst arī lokālā krioterapija.
Kompleksa atveseļošanās programma ļauj pilnībā atjaunot locītavas struktūru un funkciju bez komplikācijām un negatīvām sekām.
Potītes locītavas artrīts ir akūta locītavas skrimšļaudu, sinoviālās membrānas un periartikulārās somiņas iekaisuma slimība. Potītes locītavu artrīts skar samērā bieži, jo tai ir ļoti liela statiskā un dinamiskā slodze. Visbiežāk slimība attīstās gados jauniem cilvēkiem, būtiski samazinot dzīves kvalitāti un darbspējas.
Simptomi
Simptomi parādās pēkšņi un strauji pastiprinās:
- stipras sāpes staigājot un saliecot pēdu;
- potīšu pietūkums;
- ādas apsārtums;
- lokāls temperatūras paaugstinājums;
- ierobežotas locītavas kustības;
- vispārējs nespēks, vājums, ķermeņa sāpes;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Pietūkuma un sāpju dēļ cilvēkam kļūst grūti veikt kustības potītes locītavā, un kustību amplitūda ievērojami samazinās.
Attīstības cēloņi
Potītes locītavas artrīts var rasties:
- pēc traumām, kad tiek bojātas saites un muskuļi, bet iekaisums izplatās uz locītavas struktūrām;
- pēc infekcijas slimībām imunitātes pavājināšanās dēļ;
- saistaudu sistēmisku slimību gadījumā;
- vielmaiņas traucējumu rezultātā.
Predisponējošie faktori:
- nesabalansēts uzturs;
- liekais svars;
- kaitīgi ieradumi.
Diagnostika
Neatkarīgi no rašanās cēloņa artrīts vienmēr norit akūti un ir saistīts ar izteiktiem simptomiem. Provizorisku diagnozi ārsts bieži var noteikt jau pēc apskates un pacienta sūdzību izvērtēšanas.
Diagnozes apstiprināšanai tiek izmantoti:
- ultrasonogrāfiskā izmeklēšana (USG);
- magnētiskās rezonanses izmeklēšana (MRI).
Diagnostiskā punkcija
Izteikta pietūkuma gadījumā var tikt veikta diagnostiskā punkcija — adatas ievadīšana locītavas dobumā ar intraartikulārā šķidruma paņemšanu analīzei.
Neraugoties uz metodes augsto diagnostisko vērtību, bez īpašas nepieciešamības to ieteicams neveikt. Papildu locītavas audu traumēšana nākotnē var palielināt atkārtotu iekaisuma procesu risku.
Ārstēšana
Parasti pacienti pie ārsta vēršas uzreiz pēc simptomu parādīšanās. Lai mazinātu iekaisumu, sāpes un pietūkumu, tiek nozīmēti pretiekaisuma līdzekļi:
- ibuprofēns;
- diklofenaks;
- meloksikāms;
- ketoprofēns.
Papildus var tikt izmantoti:
- pretsāpju injekcijas;
- ārstnieciskās blokādes;
- fizioterapija:
- ultravioletais starojums;
- elektroforēze;
- parafīna terapija.
Rehabilitācijas nozīme
Akūtās artrīta izpausmes parasti izdodas novērst dažu dienu laikā. Tomēr ārstēšanas pārtraukšana uzreiz pēc sāpju izzušanas ir viena no biežāk pieļautajām kļūdām.
Pēc akūtā iekaisuma mazināšanās sākas nākamais svarīgais posms — rehabilitācija.
Bez pilnvērtīgas atveseļošanās:
- artrīts var kļūt hronisks;
- palielinās atkārtotu paasinājumu risks;
- pieaug artrozes attīstības iespējamība — neatgriezeniska locītavas bojājuma forma.
Rehabilitācija pēc doktora Bubnovska metodes
Pēc akūto simptomu novēršanas ieteicams iziet atveseļošanās kursu Doktora Bubnovska centrā.
Pirms ārstēšanas nozīmēšanas ārsts veic:
- manuālu izmeklēšanu;
- speciālus kustību testus;
- miofasciālo diagnostiku;
- MRI attēlu izvērtēšanu;
- nepieciešamās fiziskās slodzes apjoma noteikšanu.
Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, tiek izstrādāta individuāla nodarbību programma.
Kineziterapija
Atveseļošanās pamatā ir kineziterapija — aktīvas ārstēšanas metode ar kustību palīdzību.
Nodarbībām tiek izmantoti daudzfunkcionālie Bubnovska trenažieri, kas:
- samazina slodzi uz locītavu;
- novērš pārmērīgu locītavas virsmu saspiešanu;
- ļauj veikt vingrinājumus komfortabli un bez sāpēm.
Pareizas slodzes ietekme
Regulāras nodarbības veicina:
- asinsrites uzlabošanos;
- limfas atteces uzlabošanos;
- locītavas drenāžu;
- locītavas skrimšļa barošanās uzlabošanos;
- locītavas virsmu slīdēšanas atjaunošanos;
- muskuļu stiprināšanu;
- saišu elastības palielināšanos.
Tas samazina traumu risku un palīdz novērst artrīta un artrozes attīstību nākotnē.
Papildu metodes
Rehabilitācijas kompleksā ietilpst arī lokālā krioterapija.
Kompleksa atveseļošanās programma ļauj pilnībā atjaunot locītavas struktūru un funkciju bez komplikācijām un negatīvām sekām.