Pleca locītavas artrīts ir akūta locītavas un to apņemošo mīksto audu iekaisuma slimība. Tam raksturīgas asas sāpes plecā, kas pastiprinās kustību un slodzes laikā. Cilvēkam kļūst grūti veikt ierastās darbības: pacelt roku, atvirzīt to uz sāniem, kā arī pildīt ikdienas un darba pienākumus.
Āda virs locītavas kļūst apsārtusi un karsta uz tausti, kas liecina par reaktīvu iekaisuma procesu apkārtējos audos. Parādās tūska, un locītava palielinās apjomā. Papildus lokālajām izpausmēm bieži novērojamas arī vispārējas organisma reakcijas:
paaugstināta ķermeņa temperatūra;
vājums;
darbspēju samazināšanās;
vispārējs nespēks.
Attīstības cēloņi
Pleca locītavas artrīts var attīstīties pēc pārciestas infekcijas. Šajā gadījumā vienlaikus darbojas divi faktori:
infekcijas izraisītāju iekļūšana organismā;
imunitātes pavājināšanās.
Tā rezultātā iekaisuma reakcija attīstās locītavas sinoviālajā membrānā.
Vēl viens bieži sastopams cēlonis ir traumas, periartikulāro saišu bojājumi vai pārmērīgas fiziskās slodzes cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu vai smagu fizisku darbu. Pastāvīga pārslodze izraisa audu mikrobojājumus un iekaisuma procesa attīstību.
Visbiežāk artrīts rodas gados jauniem cilvēkiem. Izteikto sāpju un kustību ierobežojumu dēļ cilvēks nespēj pilnvērtīgi dzīvot un strādāt, tāpēc ir spiests vērsties pēc medicīniskās palīdzības pie ģimenes ārsta vai ortopēda.
Diagnostika
Artrīta diagnostikā tiek izmantotas laboratoriskās un instrumentālās izmeklēšanas metodes:
magnētiskās rezonanses izmeklēšana (MRI);
locītavas ultrasonogrāfiskā izmeklēšana (USG);
speciālista manuāla izmeklēšana.
Izteiktas tūskas gadījumā ārsts var aizdomāties par izsvīduma klātbūtni — šķidruma uzkrāšanos locītavas dobumā. Lai apstiprinātu diagnozi, dažkārt tiek veikta diagnostiskā punkcija.
Diagnostiskā punkcija
Procedūras laikā locītavas dobumā tiek ievadīta adata, ar kuras palīdzību analīzēm tiek paņemts locītavas šķidruma paraugs.
Neraugoties uz izmeklējuma augsto informatīvo vērtību, punkcija tiek uzskatīta par samērā traumatisku procedūru, jo tiek pārkāpta sinoviālās membrānas integritāte. Pēc tam locītava kļūst uzņēmīgāka pret atkārtotiem iekaisuma procesiem. Turklāt palielinās artrozes attīstības risks — hroniska deģeneratīva locītavas bojājuma forma.
Ārstēšana
Artrīta ārstēšanā parasti tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi:
diklofenaks;
ibuprofēns;
un citi šīs grupas preparāti.
Tie palīdz mazināt akūtu iekaisumu un samazināt sāpju sindromu. Izteiktu sāpju gadījumā ārsts papildus var nozīmēt:
ārstnieciskās blokādes;
intramuskulāras medikamentu injekcijas;
simptomātisku terapiju.
Rehabilitācija pēc artrīta
Parasti jau pēc 4–5 dienām pacienta stāvoklis ievērojami uzlabojas, un sāpes samazinās vai pilnībā izzūd. Tomēr tieši šajā brīdī ir svarīgi nepārtraukt ārstēšanu, bet pāriet uz nākamo posmu — locītavas funkciju atjaunošanu.
Efektīva rehabilitācijas metode ir kineziterapija pēc doktora Bubnovska metodes, kas vērsta uz locītavas kustīguma atjaunošanu, muskuļu un saišu stiprināšanu.
Bez pilnvērtīgas rehabilitācijas pēc akūtās iekaisuma fāzes locītavas virsmās var veidoties hroniskas deģeneratīvas izmaiņas. Rezultātā artrīts var pāriet artrozē.
Galvenais artrozes risks ir tas, ka tas jau ir neatgriezenisks locītavas bojājums.
Atveseļošanās pēc Bubnovska metodes
Pirms ārstēšanas uzsākšanas ārsts-kineziterapeits veic miofasciālo diagnostiku un speciālus kustību testus, kas ļauj noteikt pacienta pašreizējo stāvokli un nepieciešamo fizisko slodžu apjomu.
Pamatojoties uz izmeklējumu rezultātiem, tiek sastādīta individuāla atveseļošanās programma. Ārstēšanas gaitā tā var tikt koriģēta, ņemot vērā pacienta stāvokļa dinamiku un individuālās īpatnības.
Nodarbības uz Bubnovska trenažiera
Lielākā daļa vingrinājumu tiek veikti uz daudzfunkcionālā Bubnovska trenažiera, kas:
samazina kompresijas slodzi uz locītavu;
novērš pārmērīgu audu sasprindzinājumu;
ļauj precīzi dozēt slodzi;
nodrošina drošību un komfortu nodarbību laikā.
Pareizas kustību slodzes efekti
Regulāras nodarbības veicina:
asinsrites uzlabošanos;
limfas atteces uzlabošanos;
locītavas drenāžu;
audu apgādes un barošanās atjaunošanos;
pleca locītavas funkcijas normalizēšanos;
muskuļu un saišu stiprināšanos;
kustību apjoma atjaunošanos.
Papildus ārstēšanas procesā tiek izmantota lokālā krioterapija.
Kompleksa pieeja ļauj panākt pilnīgu pleca locītavas struktūras un funkciju atjaunošanos bez komplikācijām un negatīvām sekām.